술 끊는 방법 썸네일형 리스트형 금주방법 술 끊는 방법 알아보자.술끊면 좋은점 5가지 금주방법 술 끊는 방법 알아보자.술끊면 좋은점 5가지 홀로 자취하는 사람들은 대다수 알콜의존증을 갖고있습니다. 자취세끼또한 26살부터 타지역에나와 자취를 하며 생계를 꾸려갈때쯤 하루에 스트레스와 외로움을 달래기위해 주5회씩 하루 소주1병 또는 반병 술을 먹고 잠이 들곤했습니다. 처음에는 알콜의존도가 높아서 그렇겠지. 하며 대수롭게 넘긴 것들이 시간이지날수록 술에의존도는 높아지고 피로도한 높아졋습니다. 몸매 또한 옆구리부분이 살이 많이 찌게 됬으며. 몸무개 또한 12kg가중이 되었지요. 이렇게 산지 6년 이제 결혼도했고, 몸도생각할나이같아 술을 끊기로? 줄이기로 !! 마음 먹었습니다. 매일 습관처럼먹던 반주를 끊고 행사 있을 때만 마시는걸로 하지만 몸에 배긴 습관을 바꾸기에는 너무힘들었습니다. 맛있는 회 .. 더보기 이전 1 다음
