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자취생 간단요리/간식

우엉차다이어트 회사에서 간편하게마시자

우엉차다이어트 회사에서 간편하게마시자







많은사람들이 따뜻한 겨울을보내기위해

두툼한옷이나 얇은옷들을 많이 껴입습니다.

그리고 식생활도 달라지죠

열량이높은 음식들과 따뜻한 국물요리를

찾게됩니다.이렇게 겨울을 보낸사람들은

봄이되고 신체가들어나는 옷을 입게 될때쯤

체중에 변화를 알게 됩니다.

사람들은 평균 겨울철에 2~3kg정도 체중이 올라가는데요

살이찐후에 관리하는것보다 찌전에 관리하는

습관이 더 중요합니다.


그래서 오늘은 뚱뚱한 자취세끼도 이제라도

관리하기 위해 마시는 우엉차에대해 알려드릴려고

합니다.










우엉은 시장 장날에 구매를했습니다.

속까지 바짝말라 구수함이 느껴집니다.

우엉차다이어트 회사에서 간편하게마시기위한

준비물은 말린우엉 종이컵 드거운물 만있으면됩니다.











빈 종이컵을 준비합니다..











뜨거운물을 담습니다.











말린우엉을 끄냅니다.














우엉을 넣습니다.










\

우엉차가 울어나옵니다.

하루에 몃번이라 재탕을 해먹어도

우러나옵니다. ㅎ

우엉 단한조각으로 하루에 건강을 챙겨보시는건

어떨까요??건강한 겨울보내시기바랍니다 ㅎ